[Arts martiaux] Taï do Club Villeneuvois – Nouvelle section body karaté
Le club de taï-do a ouvert cette saison une section dédiée à une nouvelle discipline : le body karaté.
Le body karaté est un concept alliant des mouvements d’arts martiaux, essentiellement des techniques de karaté, à un rythme cardio, le tout en musique. Quand le karaté rejoint le fitness, c’est ce qu’on appelle le body karaté.
Un cours est constitué d’exercices chorégraphiés sur des musiques entraînantes. Il y a une importante relation “musique-mouvement” et cela en fait une discipline ludique, accessible à tous (le body karaté est sans contact), sans besoin d’expérience dans les arts martiaux ou dans le fitness.
N’hésitez pas à venir effectuer une séance d’essai pour découvrir cette nouvelle discipline dans la bonne humeur et la convivialité. Les cours ont lieu le vendredi de 18h45 à 19h45 à la salle de combat des ESUM.